Jak ztratit kila a najít sebedůvěru - praktická kniha

Jak ztratit kila a najít sebedůvěru - praktická kniha

Kniha s EFT poťukáváním na zvýšení sebevědomí a rozpuštění psychosomatických  příčin nadváhy. Je určena spíše ženám, ale i muži zde najdou mnoho podnětných návodů, které pomáhají řešit složitý vztah k sobě a vlastnímu tělu. Právě ten bývá základem nadváhy a z ní pramenící sebekritiky a pocitu nespokojenosti. Následkem je nízké sebevědomí, což ovlivňuje všechny oblasti života. 

Metoda EFT poklepávání umožní obnovit narušený vztah k sobě sama i k tělu, jež začne postupně fungovat, jak má. Kniha vám odhalí procesy mysli, které jsou s tělem, metabolismem a psychikou úzce spojeny, neboť psychika (a zejména stres) ovlivňuje veškeré fyzické funkce.

Kniha má mnoho praktických návodů, kterými si sami můžete pomoci. Seznámí vás s EFT základy poklepávání na meridiánové body pro změnu a uvolnění vašeho stresu (není potřebná předchozí znalost), ukáže vám na příkladech lidí s podobnými problémy jak si pomohli a najdete zde konkrétní postupy pro vaše problémy. 

Výsledkem bude zlepšení vašeho sebevědomí, vztahu sama se sebou, se svým tělem, ale také zlepšení vašich vztahů s ostatními lidmi.

 

Cena knihy: Kč 268,-  / NOVOROČNÍ AKČNÍ CENA Kč 220,- do 31.1.2022

Poštovné a balné: Kč 90 ,- s platbou předem

Jak si objednat? 

Pro objednání prosím vyplňte formulář v levém sloupci a do poznámky uveďte počet knih, kolik chcete koupit a jakým způsobem chcete zaplatit. (příklad:  2 ks s dobírkou)

 

Vydáno: , Beta-Dobrovský
Originální název: 

Tapping solution for weight loss and body confidence, 2014

Překlad: Jana Žlábková

Počet stran: 312
Jazyk vydání: český
Vazba knihy: pevná / vázaná s přebalem