JAK SI TVOŘÍTE SVŮJ OSUD
A 5 TIPŮ JAK JEJ ZLEPŠIT
Každé rozhodnutí, které uděláte, začíná jednou jedinou věcí – myšlenkou.
Ve chvílích rozhodování si skutečně utváříte svůj osud.
Ne velkými skoky… ale malými myšlenkami, které se opakují tak často, až se z nich stanou vzorce. A vaše vzorce určují vaše jednání.
Možná jste si už všimli, že život má tendenci točit se po spirále.
Buď vás nese nahoru – k odvaze, akci a výsledkům.
Nebo dolů – k pochybnostem, odkládání a pocitu, že „to zase nevyšlo“.
Dobrá zpráva!
Tyto spirály nejsou osud. Jsou to naučené vzorce. A naučené věci se dají změnit.
Pomocí technik Faster EFT nebo Kineziologie - Mentálního zaměření je možné velmi rychle uvolnit staré myšlenkové programy, které vás brzdí, a nahradit je novými, které vás podpoří.
Ne silou vůle. Ne nekonečným přemýšlením.
Ale cílenou a vědomou prací s podvědomými vzorci.
Pravda je jednoduchá:
Jestli čekáte, až si začnete věřit a teprve pak se pustíte do akce (po které toužíte), žijete ve strachu z nových věcí a držíte se zpátky. Ztrácíte čas i svou vnitřní sílu, zažíváte frustraci.
Řešení?
Začněte měnit své myšlenky na pozitivní, dodejte si odvahy – a víra přijde s výsledky.
Pokud cítíte, že je čas vystoupit ze sestupné spirály a vydat se nahoru, udělejte první krok právě teď.
Změna začíná jednou myšlenkou.
A ta další může být vaše nejlepší rozhodnutí...
5 ověřených tipů, jak podpořit svou vzestupnou spirálu a víru v sebe
1.Zachyť první negativní myšlenku
Jakmile se objeví „To nezvládnu“, zkus ji přepsat na „Zkusím první krok“. Nejde o dokonalost, jde o směr. Spirálka se otáčí už tím, že ji jemně pošťouchneš nahoru.
2.Dělej malé kroky – ale každý den
Sebevěra neroste z velkých plánů, ale z malých splněných úkolů. I drobnost splněná dnes je důkaz pro mozek: „Dokážu to.“
3. Mluv na sebe tak, jak bys mluvila na dobrého přítele
Většina lidí je na sebe přísnější než na ostatní. Zkus si říct:
„Jsem na cestě.“
„Učím se.“
„Zvládnu další krok.“
4. Připomínej si své minulé úspěchy
Mozek rád zapomíná na to, co se povedlo, a drží se toho, co nevyšlo. Sepiš si 5 věcí, které se ti podařily – a občas si je přečti. Je to mentální důkazní materiál pro tvé sebevědomí.
5. Pravidelně uvolňuj staré emoce a vzorce
Techniky jako Faster EFT nebo Kineziologie - Mentální zaměření pomáhají odstranit staré „programy“, které ti našeptávají pochybnosti. Když se uvolní staré bloky, pozitivní spirála se rozjede mnohem snáz – a bez zbytečného tlačení.
Jak vám mohu být nápomocná?
Osobní nebo online sezení pro odhalení a změnu vašich vzorců z negativních na pozitivní, uvolnění negativních emocí, posílení sebedůvěry a nastavení vašeho podvědomí na úspěch.
Na kurzech EFT, Faster EFT, Kineziologie/Mentální zaměření a dalších vám ukáži, jak vaše vzorce myšlení a chování vznikají, dostanete nástroje k jejich bezpečné změně a naučím vás, jak si pomoci v běžných záležitostech, abychste si začali vědomě tvořit váš osud pozitivně.
KALENDÁŘ AKCÍ najdete ZDE
Kontakt k objednání na sezení ZDE
Autorka: EFT specialistka a lektorka Alice Bláhová (c) 2026
Kopírování textu nebo výňatku textu není povoleno.